«Ваш рот пытается вам что-то сказать»
Здоровье десен – не самый увлекательный предмет для разговора, но это только на первый взгляд. На самом же деле, состояние десен – одна из самых животрепещущих тем. Задумайтесь только: мы используем наш рот абсолютно каждый день, и вы, вероятно, понятия не имеете о том, в каком состоянии находятся ваши десны.

Несколько признаков здоровых десен: их цвет варьируется от бледно- до средне-розового (реже – до более темных оттенков, в зависимости от вашего цветотипа); десны крепкие как визуально, так и на ощупь; они плотно прижаты к зубам; сплевывание после чистки зубной щеткой не напоминает сцену у лифта из фильма «Сияние»; использование зубной нити не причиняет вам такой боли, что вы хотите отложить это занятие на потом; откусив шарик мороженого, ваши руки не содрогаются от нервных болевых импульсов.

Если вы не можете согласиться со всеми вышеприведенными утверждениями, возможно, ваши десны нуждаются в чуть большей заботе – и не только ваши. Согласно последним актуальным данным, предоставленным Центрами по контролю и профилактике заболеваний США (ЦКЗ), около половины людей в возрасте от 30 лет и старше страдают заболеваниями пародонта, которые возникают при попадании бактерий в десну и зубную кость.

Болезни десен – вовсе не шутки. Тяжелые формы заболеваний могут привести к потере зубов

«К большинству людей болезни десен периодически «подкрадываются» незаметно», – сообщает пародонтолог Ари Московиц, доктор медицинских наук. Доктор объясняет: люди зачастую связывают болезненные симптомы десен с механическими повреждениями, а не с наличием заболевания. Например, кровоточивость десен они объясняют слишком интенсивным использованием зубной нити.
Вот несколько признаков болезни десен, игнорировать которые не стоит:

  1. Десны кровоточат при чистке зубной щеткой.
  2. Десна красная и припухлая.
  3. Шейки зубов оголены.
  4. Чистка щеткой, зубной нитью, а также употребление холодной и горячей пищи и напитков сопровождаются болевыми ощущениями.

Есть и хорошая новость – гингивит (начальная стадия заболевания десен) является одним из тех редких случаев, когда недуг поддается лечению. «Ситуацию все еще можно изменить», – рассказывает Мэйзен Натур, доктор медицинских наук, старший преподаватель кафедры имплантологии и протезирования в Нью-Йоркском колледже протезирования. Когда гингивит развивается в периодонтит, бактерии из десен проникают в костную ткань и поражают ее, что может привести к потере зубов.

В зависимости от степени поражения костной ткани различают легкую, среднюю и тяжелую степень периодонтита. «Даже если заболевание впоследствии удастся вылечить, поврежденная кость уже никогда не восстановится», – объясняет доктор Натур.
Когда у нас нет видимых причин заподозрить неладное в здоровье ротовой полости, стоит обратить внимание на цвет и форму десны. Она может помочь выявить наличие нарушений со стороны работы других органов. Вот на что стоит обратить внимание:

Потеря тонуса десны может свидетельствовать о том, что вы испытываете сильный стресс в связи с синдромом сонного апноэ

«Бруксизм» или скрежетание зубами во сне заставляет десну, зубы и челюсти испытывать сильную перегрузку, что неизбежно приводит к рецессии десны», – говорит доктор Московиц. В результате зубы станут казаться длиннее, чем обычно, а в случае глубокой рецессии повысится чувствительность зубов.
В то время как скрежетание зубами может быть вызвано раздражительностью и стрессом, еще одной причиной болезней десен является синдром сонного апноэ. Синдром возникает при расслаблении мышц гортани, что препятствует проникновению воздуха и затрудняет дыхание. Согласно данным Государственного фонда сна, примерно каждый четвертый обладатель сонного апноэ сильно сдавливает челюсти во сне.

«Очень важно контролировать бруксизм при помощи ношения капы, являющейся неинвазивным способом защиты зубов от разрушения. Капа не нарушает движений рта, но защищает зубы от получения возможных травм». Доктор Московиц отмечает, что если скрежет зубами вызван синдромом апноэ, бороться нужно с последним. В лечении бруксизма используются несколько типов кап, включая специальные капы для пациентов с синдромом апноэ. Посоветуйтесь со своим стоматологом или пародонтологом, чтобы выбрать подходящий именно вам вариант.

Доктор Натур совет взять на заметку: если у вас наблюдается рецессия десны, возможно, вы просто используете слишком жесткую или слишком старую зубную щетку или же слишком сильно надавливаете на нее в процессе чистки. Американская ассоциация стоматологов (ААС) рекомендует менять зубную щетку каждые три – четыре месяца (или чаще, если щетина уже износилась). Также рекомендуется использовать только щетки с мягкой щетиной.

Язвы на десне могут быть признаком присутствия герпеса

Существует два штамма вируса, вызывающего герпес: HSV-1 и HSV-2. Принято считать что заболевания полости рта может вызывать только первый тип, в то время как Национальная библиотека медицины США считает второй тип возбудителя герпеса не менее опасным.

По данным клиники Мэйо, болезненные язвы часто появляются по краям губ, близко к границе с кожей лица. «Также они могут возникать и внутри ротовой полости, включая область десны», – говорит Московиц. Если вирус уже прокрался в ваши слизистые, перед появлением самих язв вы ощутите покалывание и жжение, а потом обнаружите сами пузырьки. Инфицирование может длиться несколько дней, а пузырьки исчезают в течение двух – четырех недель. Если вы подозреваете, что язвы на ваших деснах или других участках тела связаны с присутствием герпеса в организме, посетите врача, который выпишет вам противовирусные препараты для ускорения процесса заживления.

Бледные десны являются признаком анемии

Здоровая десна имеет цвет от бледно-розового до средне-розового, а если вы являетесь обладателем смуглой кожи – от пурпурного до коричневого. А вот пугающие темно-красные или розовые оттенки могут стать причиной для беспокойства. То же самое касается темных оттенков спектра. Как считает доктор Московиц, чрезмерно светлая десна может являться признаком анемии. Согласно данным Национального института исследований сердца, легких и крови, такое нарушение циркуляции крови возникает при низком содержании красных клеток в ней либо при недостатке гемоглобина – источника железосодержащего белка. Именно молекулы гемоглобина придают крови красный оттенок, а при его нехватке может наблюдаться бледность тканей, в частности, десен.

При наличии симптомов анемии, таких как усталость и головокружение, следует проконсультироваться с врачом, в особенности из-за того, что бледная десна может скрывать такие признаки заболеваний пародонта, как покраснение десен.

Сухость десен свидетельствует о нарушениях со стороны иммунной системы

По данным клиники Мэйо, Синдром Шегрена является аутоиммунным расстройством. То есть, при его возникновении иммунная система ошибочно воспринимает клетки тела как патогенные организмы. При заболевании поражаются слизистые оболочки глаз и рта, что в результате приводит к снижению выработки секреторных жидкостей (слез и слюны), приводящему к сухости ротовой полости, в частности десны. Сухость десен может привести к усугублению заболеваний пародонта.

Специалисты клиники Мэйо сообщают, что синдром Шегрена также возникает при наличии у пациента ревматических заболеваний, таких как ревматоидный артрит или волчанка. Конечно, нельзя с уверенностью сказать, что если у вас наблюдается воспаление десен, вы непременно являетесь носителем аутоиммунного заболевания. Но если сухость десен доставляет вам дискомфорт, непременно стоит обратиться за помощью к стоматологу.

У многих людей наблюдается взаимосвязь развития диабета и заболеваний десен

Если у вас запущенный диабет, организму сложнее справляться с бактериями в ротовой полости. По данным Национального института исследований диабета и заболеваний почек и пищеварительной системы, такое состояние приводит к усугублению заболевания десен и увеличению срока его лечения. Присутствие инфекций в ротовой полости истощает организм и усложняет процесс борьбы с диабетом. При наличии таких симптомов необходимо наблюдаться сразу у двух лечащих специалистов.

Вопрос о том, как еще состояние десен может отражать работу других органов еще остается открытым

Существует взаимосвязь между заболеваниями десен и болезнями сердца. Пренебрежение лечением инфекций ротовой полости не обязательно приведет к развитию заболеваний сердца. Однако, согласно многочисленным исследованиям, взаимосвязь между работой сердечной мышцы и состоянием десен все же есть, хотя она еще и не раскрыта.

Так, исследование, представленное в августовском выпуске Американского журнала профилактической медицины 2014 года, изучило страховые жалобы 338 891 человек с явными признаками болезней десен. Эти же люди имели как минимум одно из пяти серьезных заболеваний, включая болезни сердца. Было обнаружено, что при устранении периодонтального заболевания люди тратили на 41 процент меньше денежных средств на визиты к врачу, связанные с жалобами на состояние работы сердечно-сосудистой системы. Конечно, такая взаимосвязь не доказана на 100 процентов. Авторы исследования отмечают: «Полученные результаты не могут ответить на важнейший вопрос: были изменения в состоянии здоровья вызваны периодонтальной терапией или же завершение такой терапии вызвано стремлением пациента улучшить общее состояние здоровья, независимо от наличия заболеваний ротовой полости».

Американская ассоциация стоматологов отмечает, что «периодонтальные заболевания и болезни сердца и сосудов являются сложными состояниями с одинаковыми факторами риска». На данный момент мнение Американской ассоциации стоматологов и Американской ассоциации кардиологов таково: «Заболевания десен и заболевания сердечно-сосудистой системы имеют взаимосвязь, но для того, чтобы установить, какое заболевания является причиной, а какое – следствием, требуется проведение дополнительного исследования».

ЦКЗ было доказано, что возникновение заболеваний десен у беременных женщин может быть связано с преждевременными родами (при родах на 37 неделе беременности или ранее) и низким весом новорожденного (с массой 2,49 килограммов и меньше). Интересно, что знакомое нам исследование того самого Американского журнала профилактической медицины также обнаружило, что в момент, когда беременные женщины проходили лечение периодонтальных заболеваний, общая стоимость их медицинских расходов по наблюдению беременности и предотвращению риска преждевременных родов сократилась до 74 процентов. Однако, опять же, для выявления более точной причинно-следственной связи требуется провести больше исследований в этой области.

Уже достаточно испугались? Вот как нужно поддерживать здоровье зубов и десен

Необходимо чистить зубы дважды в день по две минуты, используя щетку с мягкой щетиной, а также, согласно рекомендации ААС, раз в неделю пользоваться зубной нитью.

Посещайте профессиональную чистку дважды в год, какой бы неприятной она ни была! «Даже при правильной чистке и уходе, стоматолога необходимо посещать два раза в год», – говорит доктор Натур. Такие визиты очень важны не только для поддержания общего здоровья десен, но и являются ключевым моментом в своевременном выявлении возможного развития гингивита или периодонтита. Соблюдение этих рекомендаций позволит максимально поддерживать здоровье полости рта.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Войти с помощью: 
Please enter your comment!
Please enter your name here

Докажите что вы не робот, введите верное значение: *