Домой Блог Страница 3

11 способов заставить мозг работать эффективнее

0
Мозг, как мускулы, и он должен работать каждый день. Очевидно, что ваша деятельность должна быть разнообразной. Существует несколько способов заставить мозг работать эффективнее. Регулярные...

Что у нарциссов в голове на самом деле?

6
Напоминают вам ли какие-нибудь из этих ситуаций кого-то из вашего окружения? Они интересуются Вашим мнением, но делают все равно по-своему. Они любят разговаривать о себе,...

Измените эти 8 пунктов, и ваша жизнь станет более успешной

0
Большинство людей считают, что лучший способ сделать жизнь приятнее - это развивать свои навыки и умения. Это, конечно, может помочь, но иногда самое лучшее,...

Экстраверты: мы не ищем внимания, мы просто любим находиться среди людей!

0
Ни для кого не секрет, что каждый человек уникален. Сложно разделить таких непохожих личностей на категории, но, тем не менее, существуют некоторые личностные особенности,...

Как записывать лекции по методу Корнелла?

0
В школе нас всех учили писать под диктовку. Но это не имеет никакого отношения к конспектированию лекций. Метод Корнелла наводит порядок в хаотичных студенческих...

Всегда ли перемены — это выход из зоны комфорта?

2
Как заявляет психолог Эйви Джозеф, сторонник когнитивно-поведенческой терапии, напряжение и дискомфорт - неизменные спутники на пути к успеху. И если человек не ощущаете их,...

Почему не стоит перекладывать свои ожидания на детей

0
Детство в наши дни превращается в безумный спринтерский забег к взрослой жизни. Родители ошибочно представляют, что без их вмешательства и ожиданий дети собьются с...

Секрет здорового сна: 6 стратегий борьбы с бессонницей

0
Жизнь современного горожанина изобилует стрессогенными факторами. Во всех сферах преследуют дедлайны, с которыми мы пытаемся справиться с помощью ударных доз кофе. Конечно, в такой...

Что говорит наука о совпадениях

0
Иногда события в вашей жизни странным образом совпадают. Пересекаются, с одной стороны, чувства или мысли, с другой - обстоятельства окружающего мира. Когда не связанные...

С чистого листа: 5 вопросов к себе, чтобы избавиться от болезненных...

0
Прошлое. Для кого-то это  славные времена молодости, счастья и радостных событий. Другие с содроганием вспоминают прошедшее. Этот пост для вас, тех, кто застрял в...

Искусство самообладания: 7 способов контролировать эмоции

0
Часто ли кому-то удается вывести вас из себя? Вас приводит в бешенство не соответствующий вашим ожиданиям ответ или поступок коллеги или полная критики обвинительная...