Домой Блог Страница 31
улучшение жизни

10 способов улучшения жизни к лучшему

10 способов улучшения жизни к лучшему   Многие проблемы и неудачи  в нашей жизни возникают из-за нашего отношения к жизни. Прежде чем обвинять в наших несчастьях...

Просто сделай это!

«Just do it!» - Это знаменитый лозунг американской компании Nike, в соответствии с которым работают её служащие, позволяет фирме занимать лидирующие места по продажам спортивной одежды...
Самооценка

Самооценка

Среди личных качеств человека, определяющих его судьбу, первые позиции занимает его самооценка – личное оценивание своих достоинств и недостатков. Можно смело утверждать: Человек оценивает...
Умение говорить Нет

Умение говорить «НЕТ»

"Мы не поможем людям, делая за них то, что они могли бы сделать сами". Авраам Линкольн На что мы расходуем жизнь? По статистике, не менее...

Самоанализ

Если трудно понять, определить свои таланты и желания, то, в этом случае поможет только одно – тщательный самоанализ. В принципе, психологические тесты основаны именно...
счастье

Счастье

Каждый человек на нашей планете хочет быть счастливым. Причём, принято считать, что насколько разные люди, настолько и разные их критерии счастья. То, что одного...
Цели, миссии, ценности от стресса

Управление без стресса (часть 6) Духовность: Ценности, миссии, смыслы.

Духовность: ценности, миссии, смыслы «Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось». Пауло Коэльо. Самый глубокий и сильный стресс начинается при...
Здоровый образ жизни от стресса

Управление без стресса (часть 5) Организм: Здоровый образ жизни.

Организм: Здоровый образ жизни Вы, наверное, заметили, что когда идёт длительный, изматывающий стресс, то начинает болеть голова, учащаются простудные заболевания. Портится наше самочувствие в связи...
Хобби от стресса

Управление без стресса (часть 4) Бессознательное: Увлечения, любовь, хобби.

Бессознательное: увлечения, любовь, хобби. Согласно концепции Зигмунда Фрейда, человеку только кажется, что он сознательно, целенаправленно принимает какие-то решения, совершает поступки. На самом деле это игра...

Управление без стресса (часть 3) Чувства, эмоции, переживания: Визуализация.

Чувства, эмоции, переживания: Визуализация. Если представить наши качества, способности (см. рисунок в первой части) как этажи большого здания, то этаж интеллект – это правильный, светлый,...
Позитивный подход от стресса

Управление без стресса (часть 2) Интеллект: Позитивный подход.

Интеллект: Использование позитивного подхода (продолжение статьи Управление без стресса 1) Несколько слов о позитивном подходе. Мы знаем из своего жизненного и профессионального опыта что каждую...

Управление без стресса (часть 1)

  Что успех и достижения связаны с изматывающим стрессом – это неправильно. Можно жить совершенно по другому – быть цветущим, радостным и в то же...